Сайты и блоги посетителей форума  
Wladimir
ivan-tzarevich
Erokhin
A.S.
Оленька
AH
MikeV
Kern
IRO4KA
М. Антонов
salsakid
Климковский
Vasylysk
Andrew
Neytrino
Taurus
Goose
Татьяна Шалимова
Московская Серия Марафонов

ПроБЕГ   ·   КЛБМатч
UniverМАТЧ  <--2015-->  СУПЕРМАТЧ
100 Marathon Club Russia

   Впечатления от соревнования написать здесь   
FAQультатив


Текущее время: 22 сен 2017, 14:03

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 23:37 
Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 16 май 2013, 23:59
Сообщения: 7
Беговой клуб:
на десятке 3р - 38минут=3.48/км
На ПМ 3р - 1ч21мин=3.50/км
Внимание, вопрос: как так?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2015, 08:45 
Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 03 июл 2013, 11:16
Сообщения: 48
Откуда: Ижевск
Беговой клуб: Италмас
Евгений писал(а):
на десятке 3р - 38минут=3.48/км
На ПМ 3р - 1ч21мин=3.50/км
Внимание, вопрос: как так?

Насколько помню для 15 км темп для 3р - 3:44/км :)
Думаю что основная причина в том, что не 10 км, а 10 000 метров, т.е. по стадиону, а там и не срежешь незаметно и отмерить неправильно заметно сложнее. В отличие от дистанций "на шоссе".

_________________
лучше быть блестящим чайником, чем заржавевшим чемпионом


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 дек 2016, 06:21 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 06:58
Сообщения: 483
Откуда: юг Западной Сибири
Беговой клуб: «Vasco da Gama»
Чайник писал(а):
Разрядные нормативы в легкой атлетике, наверное, самые трудно выполнимые.
Лично я считаю все эти разряды ерундой. Есть результат, и есть с чем сравнивать ...


phpBB [media]


Кстати, к 30-летию фильма с тезисом о « цветовой дифференциации штанов» .
:drinks:

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 22:00 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2013, 21:04
Сообщения: 526
Откуда: Moscow
Беговой клуб: IRC
дистрофия полным ходом продолжается!

Опубликованы новые нормативы ВФЛА (ввод c 01.04.2017)...
http://www.rusathletics.com/nov/news.15753.htm

деградация, начиная с 400м и далее...

особенно внушило 1:24 вместо 1:21 - теперь третий разряд на половинке не оформит себе только ленивый...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB