Сайты и блоги посетителей форума  
Wladimir
ivan-tzarevich
Erokhin
A.S.
Оленька
AH
MikeV
Kern
IRO4KA
М. Антонов
salsakid
Климковский
Vasylysk
Andrew
Neytrino
Taurus
Goose
Татьяна Шалимова
Московская Серия Марафонов

ПроБЕГ   ·   КЛБМатч
UniverМАТЧ  <--2015-->  СУПЕРМАТЧ
100 Marathon Club Russia

   Впечатления от соревнования написать здесь   
FAQультатив


Текущее время: 23 сен 2018, 03:12

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ролики про тараумара
СообщениеДобавлено: 27 июл 2013, 15:46 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2013, 11:25
Сообщения: 412
Беговой клуб:
Ihori писал(а):
Тараумара - Затерянное племя суператлетов, рожденых бежать.
435 миль за 2 дня;

Не верю! (с) 350 км за 24 часа!
Выходит, что Я. Курос (303,506) просто физкультурник. :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Юки Каваучи
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 17:56 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 10:02
Сообщения: 89
Беговой клуб:
Попалась тут интересная заметка
http://blogs.wsj.com/japanrealtime/2011 ... on-runner/

Непрофессионал. Работает, как все нормальные люди. Работа в вечерней школе с понедельника по пятницу с12:45 до 21:15 в обычные дни и с 10:30 до 19:00, когда школа на каникулах. Тренируется сам. Все расходы оплачивает тоже сам. В год на все про все из соих же тратит около 1 млн. йен (12 500 долларов).

В отличие от профессионалов, которых берут под крыло мощные корпорации с регулярным жалованием, экипировкой, мед. страховкой, иногда и жильем и т.д, и задача которых только тренироваться и продвигать логотипы этих самых корпораций, в месяц набегивает только 600 км и тренироваться по три раза в день не может потому что время не резиновое.

Типичная недельная программа выглядит так: скоростная работа - 1 раз, одна длительная – от 28 до 45 км, трейл по горам, в остальные дни – бег от 75 до 100 минут. «Времени нет, поэтому приходится тренироваться эффективно и целенаправленно».

Родился в1987-ом.
Рост 1.74 m
Вес 62 kg
Достижения:
- полумарафон 1:02:18
- марафон: 2:08:15 (Беппу-Оита Майничи марафон, 3-го февраля 2013)
в 2011-ом был неожиданно 3-им на Токийском марфоне, после чего пришлось откачивать.

Беппу-Оита Майничи марафон – ежегодный, проходит в феврале одной петлей по шоссе вдоль залива на о. Кюсю между городками Беппу и Оита. Участвуют одни мужики (до 500 человек), до финиша обычно доходят 2/3. Впервые был проведен в 1952-ом. Дистанция тогда была 35 км. Сейчас трасса сертифицирована. Имеет статус IAAF Silver Label (3-х уровневая система оценки шоссейных беговых соревнований). Единственным российским пробегом, имеющим Road Race Label, является Сибирский международный марафон. В декабре 2011 года ему был присуждён статус Road Race Bronze ИААФ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 14:49 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2013, 23:34
Сообщения: 68
Откуда: Тюмень
Беговой клуб:
Пришла такая мысль, о чем снимать кино. Мы постоянно обсуждаем новые фильмы. Но нигде я не видел просьб о чем снимать кино. Ну да, это к режиссерам. А у вас такое было ? Чтоб хотелось чтоб сняли кино о том, что хотите вы ? Первые строчки могут показаться странными, но это потому, что у меня давно возникала идея, что не хватает одного фильма у нас. Этот фильм о спорте. Американцы часто снимают фильмы про своих спортивных героев. И пусть их рекорды давно побиты, но их слава и энергетика того времени живет и сейчас в нас. Например я смотрел фильм о стив префонтейн. Этот спортсмен участвовал в олимпийских играх и прибежал 4ым :facepalm:(но я ему в тапки не гожусь), но в Америке он побил все рекорды, это национальный герой ихний. У нас снимают фильмы о Харламове и не один. Есть у нас и еще один герой, о котором никто не знает. Многие не знают. Я узнал о нем интересуясь этим видом спорта, бегом. Речь пойдет о Владимир Куц. Относительно "того времени" достижения это спортсмена в разы превышают многих. В этом и уникальность. Кого многих ? Да всех, даже если сравнивать с другими видами спорта по значимости. Это уникальный человек. Он не прибегал вторым, третьим или четвертым. Он был первым Куц, Владимир Петрович. Но мало того, он ставил мировые рекорды и обгонял легендарных спортсменов, которым ставили памятники, например как Гордон Пири. О Владимире Куце мало чего написано, лишь небольшие очерки биографии, каждый раз попадающиеся разные. Например http://interpretive.ru/dictionary/1052/ ... rovich-kuc или http://www.vitamarg.com/article/people/802-vladimir-kuc. Можно было бы снять неплохой фильм о нашем советском герое, в "стиле ретро" под музыку Муслима Магомаева
phpBB [media]

phpBB [media]

_________________
мой бег тут http://innokentiys.livejournal.com/750.html


Последний раз редактировалось bokser123 24 июл 2014, 02:44, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 15:05 
Нашим современным киноделам лучше вообще ни денег, ни инструментов в руки не давать. За что они не берутся, получается паршивое заштампованное B-movie. Пусть лучше снимают безыдейное развлекалово типа "Метро".


Вернуться к началу
  
 
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 16:41 
Не в сети
Администратор

Зарегистрирован: 30 мар 2013, 20:09
Сообщения: 2226
Откуда: Россия, Москва
Беговой клуб: IRC
Алёна Бурдейная про бег

http://www.youtube.com/watch?v=VAu0wuwQ9EE&app=desktop

_________________
Segnities robvr frangit longa ocia nervos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 21:59 
Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 19:12
Сообщения: 13
Откуда: Казахстан
Беговой клуб: АКМ
phpBB [media]
:!:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 00:08 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2013, 23:34
Сообщения: 68
Откуда: Тюмень
Беговой клуб:
вот так надо бегать. 1 января 2014 года был суточный сверх марафон Гордюшенко Виктор 1957г.р. прибежал первым с результатом 165,8 км http://probeg.org/rez.php?manid=M00903& ... 0%EA%E5%EB

следом за ним прибежал Горохов Константин 1949г.р. с результатом 164км за сутки http://probeg.org/rez.php?manid=M00435& ... -%C1%E8%CC


Стало интересно сколько марафонов они пробежали отчет идет с года моего рождения 1983. С помощью экселя посчитал Гордюшенко Виктор 1957г.р. 413 соревнований (есть половинки и сверх, но в основном классические марафоны) по сайту пробег.
Горохов Константин 1949г.р. 286 Марафонов.

Чтобы быть на их уровне надо за 30-40 лет пробегать в среднем по 10 марафонов в год

Вот еще из их тусовки (346 соревнований по сайту пробег) Зверев Вячеслав 1960-02-11 http://probeg.org/rez.php?manid=M00700& ... 9%E5%F0%E0

https://ru-ru.facebook.com/100MarathonClubRussia в 2013 году Зверев Вячеслав был на 159 месте по Международному рейтингу марафонцев. Вот ведь люди бегают. А когда они работают ?? Наверно спонсоры у них есть, или они тайные миллионеры ))

_________________
мой бег тут http://innokentiys.livejournal.com/750.html


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 11:01 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2013, 22:55
Сообщения: 31
Откуда: Москва
Беговой клуб: 21runners
Рекомендую в качестве мотивации 2 книги:
1. Железный человек есть в каждом
2. Жизнь без Границ. История чемпионки мира Ironman (Крисси Велингто)

_________________
CEO, Главный Редактор Журнала "Марафонец" - http://journal.marathonec.ru/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 08:30 
Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 21 июн 2013, 20:38
Сообщения: 222
Беговой клуб:
хорошая тема.
по этому поводу в Дании уже читают лекции, но тема несколько расширена,и плавно перетекает в жизненную мотивацию


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 21:41 
Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 16 май 2013, 23:59
Сообщения: 7
Беговой клуб:
Бронзовый призер ЧЕ-2010 Сафронов:
— Для чего люди вообще бегают на такие расстояния?
— Зарабатывают деньги.
— А непрофессионалы?
— Честно говоря, я не знаю, почему они это делают. Затрудняюсь ответить на этот вопрос. Видимо, какой-то интерес есть у людей. Перед друзьями они хвастаются заработанными футболками или медальками. Марафон – это именно профессиональная дистанция. Это средство заработать деньги. Это то, с помощью чего ты можешь заявить о себе мировой общественности, чтобы тебя знали и уважали, а ты мог чувствовать себя как состоявшийся спортсмен. А не как непонятно кто, бегущий на уровне чемпионатов России. Только поэтому я начал заниматься марафонским бегом. А зачем занимаются другие, кто, по сути, не являются спортсменами, я затрудняюсь ответить. Это очень тяжело и не всегда даже, наверное, правильно.
http://www.gazeta.ru/sport/2014/09/18/a_6220729.shtml


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 00:30 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2013, 13:24
Сообщения: 726
Откуда: с марафорума 1 и 2
Беговой клуб: IRC
Евгений писал(а):
. Марафон – это именно профессиональная дистанция. Это средство заработать деньги. Это то, с помощью чего ты можешь заявить о себе мировой общественности, чтобы тебя знали и уважали, а ты мог чувствовать себя как состоявшийся спортсмен. А не как непонятно кто, бегущий на уровне чемпионатов России. Только поэтому я начал заниматься марафонским бегом. А зачем занимаются другие, кто, по сути, не являются спортсменами, я затрудняюсь ответить. Это очень тяжело и не всегда даже, наверное, правильно.
http://www.gazeta.ru/sport/2014/09/18/a_6220729.shtml



Ему не понять, он не любил © :cry:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 02:09 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2013, 23:34
Сообщения: 68
Откуда: Тюмень
Беговой клуб:
phpBB [media]

_________________
мой бег тут http://innokentiys.livejournal.com/750.html


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 14:41 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 06:58
Сообщения: 506
Откуда: юг Западной Сибири
Беговой клуб: «Vasco da Gama»
«Если вы хотите улучшать свои результаты в беге, эти правила могут оказаться весьма полезными.
Итак, 10 правил от Степана Киселева /чемпиона России в марафонском беге 2017 г./:

Правило № 1. Избегать полного дня отдыха.
Правило № 2. Не бояться штанги.
Правило № 3. Забыть про бредовое выражение «перепахал».
Правило № 4. Ходить в баню с ледяным бассейном.
Правило № 5. Делать хороший жёсткий массаж, не какие-то халтурные поглаживания.
Правило № 6. На старте сразу настраиваться на нелегкий бег.
Правило № 7. Если перед стартом нет волнения, то его надо добыть, иначе будет тяжело.
Правило № 8. Обозначить главные и второстепенные старты и не пытаться находиться в идеальной форме весь год.
Правило № 9. Не думать, что ты самый «пахарь», всегда найдётся тот, кто работает больше тебя.
Правило № 10. Любить свою семью и принимать совместные решения.»
Журнал «Марафонец».
:!: Очень близко... :?

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB