Потрясающий и неотвратимо мотивирующий рассказ бегуньи Юлии Бордаковой об ее участии в одном из тяжелейщих ультрамарафонов Мира - Comrades. Южная Африка, горы, 90 километров бега за 9 часов 45 минут - результат впечатляющий. Немало полезной информации о подготовке. Фотографии.



Читать всем и каждому: http://planetofrunners.blogspot.ru/2014 ... rades.html

_________________
беги там, где другие ходят