Подхватил недавно ангину и лечился антибиотиками. Подскажите есть ли какие-нибудь ограничения на беговые нагрузки после приема антибиотиков?

Сейчас такая ангина идёт, что через неделю может накрыть снова, поэтому нужно предохраняться. Например полоскать и другим способом обрабатывать горло особенно после бега. А так пофиг по-моему опыту, это просто химия которая подавляет размножение бактерий, как побочный эффект снижает иммунитет. Бегать можно и нужно, но осторожно.

Любая перенесенная инфекция может потребовать ограничения нагрузки в восстановительном периоде, независимо от того, какова ее природа и чем ее лечили.

Специальных требований по ограничению нагрузки в связи с использованием антибиотиков нет...

@42: "просто химия которая подавляет размножение бактерий" спасла миллионы жизней... сто лет назад смерть от пневмонии, раневой инфекции, кишечных инфекций была делом обычным - сейчас это редкость... как любой сильный инструмент, антибиотики требуют уважительного отношения и умелого применения

_________________
удачи,
yola

Yola.
Вы бы посоветовали проходить курс таких препаратов как циклоферон или анаферон(для детей) для повышения иммунитета ?
А то сейчас в интернете разные страшилки про них ходят.

я пару раз пропивал циклоферон за последние 2 года. отрицательных эффектов не заметил. положительные - были.

_________________
Мудрые боги выдумали ноооги...

Я сам пропивал, но ты погугли в инете, а то мне напрямую пугать не хочется, так как не особо разбираюсь в теме.

Продолжение , связанное с изящной словесностью ,
перенесено в тему "Любителям RU ".
Vald.12 апреля. 8.50 мск.

Чем отличается база здоровья от беговой базы, или например генетической, или любой другой?
Ничем!
Как и один забег (результат), можно одномоментно улучшить приёмом соответствующего стимулятора, так и иммунитет -улучшить на очень короткое время. А что будет потом? Потом будет обратный отскок - возможно худшую сторону.

По порядку заданных вопросов:
- пока никто не смог внятно объяснить, что такое "повышение иммунитета". Доказательная база всех известных мне что-то-как-то-феронов никакая, в лучшем случае это безвредные средства... на профессиональном жаргоне эта категория "как бы лекарств" называется фуфломицин.
- что такое "база здоровья" - тоже непонятно. Если борец Вася подтягивается 20 раз, бегает 100 м за 13 с, 10 км за 60 мин - а баскетболист Петя в этих же упражнениях показывает результаты 12, 16 и 40, то у кого из них база выше (или толще... или крепче - непонятно, что измеряем )

Ровно так же неясно, что такое "беговая база", или "генетическая база", или любая другая... Хотелось бы также узнать, что это за волшебный стимулятор, который позволяет улучшить результат одного забега. Это кто каким способом установил?

Зато точно известно, что нет никакой волшебной пилюли, которая вообще снижает восприимчивость человека к инфекциям (собственно, в этом состоит внешняя функция иммунной системы). Вот способов повысить восприимчивость к инфекциям, подавить иммунитет - их много известно, а наоборот пока не получается. фокус в том, что иммунитет обеспечивается большим числом разнообразных механизмов (ну, как в технике жизненно важные системы дублируют, чтобы в случае отказа одной - например, электрической - сработала другая - например, механическая).

Поэтому не заморачивайтесь этой фигней - для "укрепления иммунитета" не нужно ничего, кроме здорового образа жизни с полноценным разнообразным питанием и регулярной физической нагрузкой, желательно на открытом воздухе.

_________________
удачи,
yola

иммуноглобулины, по крайней мере в отдалённом прошлом, вкалывали детям чтобы изгнать стафилококка, как крайняя, спасительная мера..

В еще более отдаленном прошлом для лечения почти всех болезней употребляли кровопускание; изгоняли злых духов молитвой и плясками под бубен; окуривали больного дымом; приносили разнообразные жертвы... Список заблуждений можно продолжать...
Важно понимать, что любой метод лечения должен попадать в арсенал практической медицины, когда доказано, что он хотя бы не хуже действующих альтернатив. Доказательство должно быть научным, т.е. объективным и воспроизводимым.

_________________
удачи,
yola

Спасибо, приму к сведению