Команда Вячеслава Зверева в СУПЕРМАТЧЕ-2013г.

С новосельем!

Саша поеду с тобой от м.Шелковская.Дай мне номер своего телефона,позвонив на мой,который есть в начале ветки на форуме-2.

Отправил__8_985_2047840__

Бегу сегодня на Воробьях. Не на очки - эксперимента ради, добежать бы)

Мой отчет о марафоне:

http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=2460

На Мещерский марафон ставил задачу взять реванш за проигрыш на последним старте у С.Шелепеня,В.Гордюшенко и А.Бондаренко.С этим успешно справился.Показать более высокий результат помешали обстоятельства о которых я раньше писал.

На марафон Феликса я заявился одним из первых,т.к.с ним меня связывает давняя дружба.Спортивных целей не ставил,главное пробежать.В партнеры выбрал себе Артема Щеболева.С ним пробежали 28 км,после чего Артем решил немного передохнуть,а я бежал почти до финиша с Сашей Калининым и уже на самом финише разыграли 0,01 с Сашей Беловым.Результаты субботнего и воскресного марафонов оказались почти одинаковыми:3,34 и 3,35 соответственно,это хороший знак,значит скоро будут результаты.Очень меня порадовала наша команда,в составе Дениса Егоркина,Юры Голева,Артема Щеболева и Виталия Лукьянова,которые сделали хороший отрыв в Суперматче.

Марафон "Дружба"Гродно-Друскининкай.28.07.2013г.
Юрий Виноградов 2:40,12 (7 место)
Игорь Матухин 3:16,05 (24 место)
Александр Мазов 4:44,24 (81 место)
http://www.draugystesmaratonas.lt/index ... ltaty-2013

Бажин Владимир - Полумарафон-гандикап в Екатеринбурге 2.04.54 (96 место) - не учтен

Это уже нокаут!Юра,Игорь и Саша увеличили отрыв нашей команды! Молодцы!!!

Так и не занесли никуда мой слабенький результат, а ведь просил ...

Владимир в Суперматче заносятся только марафоны.

Самое трудное в Гольяновском марафоне-это правильно составить режим питания в день соревнования,т.к.время старта 19,00 для большинства было непривычным.Кто справился с этим,тот и показал хороший результат.В будущем,конечно надо начинать на час раньше,все кто бежали имели возможность отпросится с работы.Зато приехало бы больше иногородних.А так пришлось добираться домой на такси.Впечатления о марафоне самые радужные,бежалось комфортно.Если Дима сделает марафоны в сентябре официальными,а именно включит в календарь,то я готов пробежать 10-15 марафонов каждый день,но старт должен быть в 17-18 часов,не позже.Отдельное спасибо Саше Рыстину,который любезно встретил меня на машине у м.Щелковская и сам к тому же после трехлетнего перерыва успешно преодолел марафон,тем самым увеличив отрыв нашей команды.

Утром 04.08.2013г.я приехал на марафон "Курская дуга".Все мои друзья-соперники по Гальяновскому марафону уже были на месте и жаждали взять реванш за пятничный проигрыш.Забегая вперед,скажу,что одному это удалось,мощным рывком на последних 300 метрах.Перед стартом планировал пробежать вместе с кем то из знакомых,первым попался на глаза Сергей Панченко,через 400 метров меня догнал Виктор Гордюшенко,в конце первого километра догоняем Лену Скоблину.Из троих я выбираю того у кого в этот момент был самый быстрый темп.Это Витя.Но вместе мы пробежали только 5км.Тут нас обошел Сергей с которым,мы и добежали до самого финиша разыграв при этом второе место в возрастной группе.Время 3,23.У Вити-3,38. Слава Шелепень-3,22.Лена Скоблина-3,48.В абсолюте победил Тимур Пономарев-2,38.Погода в этот раз была прохладно-дождливая,поэтому впервые за все годы я не искупался в озере.А все остальное было замечательно.

Капитан замотивировал так, что не смог отказаться. Бежал как тренировку, даже раз 7 перепрыгнул ч/з бревно. Скорость стала падать после 33 км, а так держал в районе 5.10-5.25. Следующим будет "Белочка" 24.08, затем 15.09. - Первый московский и планирую результат на Королевском марафоне. Надеюсь, что организм не подведет, восстановился относительно хорошо, а половинка на "Осеннем громе" в низком темпе даже помогла (если б Ерохин не рванул на 01.23, я б с ним пейсом на 2 часа побежал).
Ну а последний раз перед Гольяновским марафоном, бежал официальный марафон в Уфе... ровно 20 лет назад, добегал помню босиком, т.к. новые кроссовки fenix из кожзама (надолго их запомнил) полностью "убили" пальцы)))

Хорошо, марафон так марафон! Бегу с Игорьком 17 августа в Хельсинки

Хельсинский хороший марафон,десять лет назад мне приходилось в нем участвовать.Запомнился финиш на олимпийской арене и посещение аквапарка!Желаю удачи.Когда-нибудь я обязательно побываю там еще раз...

В эти выходные много марафонов,где можно показать хорошее время-Шексна,Набережные челны и Пенза.Соперники не дремлют,берите билеты и в путь...

10.08 2013г.принял участие в традиционном Пензинском марафоне посвященному Н.Абрамову.По традиции спарринг партнером стал Юра Красильников.Бежали на результат примерно 3:20.Но после 30 километров он решил закончить дистанцию,а мне оставалось спокойно добежать оставшиеся 12 км,чтобы стать победителем.Время 3:25,09.В этот раз приезжал человек из Москвы,чтобы проверить длину дистанции.Она оказалась короче,но в пределах допустимой погрешности для зачета в различных матчах.В следующих стартах в Пензе,по согласованию с главным организаторм Ф.Агджигитовым недостающие метры будут добавлены и марафон будет иметь классическую длину 42км195м.

11.08.2013г.принял участие в марафоне в г.Набережные челны,который проводился после большого перерыва.Из участников Суперматча были Виктор Гордюшенко и Елена Скоблина.Спортсменам предстояло пробежать в 30 градусную жару 10 кругов(один укороченный и девять одинаковых),хотя перед стартом одна из судей громко кричала,что дистанция состоит из девяти кругов,что в дальнейшим для некоторых бегунов сыграло роковую роль.Награждали только в абсолюте шестерку среди мужчин и женщин.За первое место 42000 рублей и по убывающей.Лена настраивалась на попадание в шестерку и я решил всю дистанцию бежать с ней.На первом развороте Лена была девятой,через два круга уже седьмой.Первые пять ей явно были не посилам(среди них Денисова,Анкудимова,Шиханова),а вот с шестой Тесленко можно было побороться.Долгое время разрыв между ними был 1,4км,но затем начал сокращатся и к девятому кругу сократился до 50 метров.Но из-за многочисленных поворотах в финишной зоне,Тесленко потерялась в пределах видимости и на последнем кругу ее не было видно.Я подумал,что она сошла,а оказалось что финишировала и спокойно получила Ленины денежки.Как я потом не объяснял главному судье Попову,что произошла ошибка-бесполезно,хотя все бежали с чипами и сама Тесленко знает,что не добежала круг,но призовые отдать не захотела.Но ладно об этом,т.к.сама Лена не расстроилась.Она ускорилась на последнем круге и привезла мне около 10минут.Время у нее в пределах 3:38.Всех наградили красивыми медалями,футболками и рюгзачками.В целом марафон удался и думаю большинству понравился.

Команда!Жду вас на марафонах в Солнечногорске и в Москве на "Белочке".Соперники активизировались.Отдыхать будем зимой.У кого проблемы с восстановлением,подходите после соревнований,приведу в чувство за 20минут.

-- Эй, вставайте! -- закричал он в последний раз. -- И снаряды есть, да стрелки побиты. И винтовки есть, да бойцов мало. И помощь близка, да силы нету. Эй, вставайте, кто еще остался! Только бы нам ночь простоять да день продержаться... (с)

Белочку бегу... немного быстрее Гольяновского, погода не подвела бы, +30 не нужны))
Запас вроде есть, больше 5 очков! Резерв тоже имеется

Завтра в Хельсинки в 15.00 бегу, иду и ползу марафон. Как приеду сообщу ...