надо как-то здесь обживаться

_________________
беги там, где другие ходят

Вчера слушал в машине песню Кузьмина "Макинтош" и так она забавно наложилась на развод ВВП.

Это один экс-профессионал говорит о встреченном пьяненьком коллеге …
«…Какие-то с ним ханыги .Я ему говорю, чтобы домой шел, а он отвечает, что дома ему нечего делать. Как же нечего? Супу себе разогрей, водочки замерзшей из холодильника достань, телевизор включи. Как это нечего делать дома?»(с).

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

Хм... В стиле Довлатова .
«Пристроился за дедом в голубых трусах. Просто больше никого рядом не было. Я не был этим удивлен, хотя надежда оставалась. Не последний. За 300 метров до финиша решился. Реализуюсь как самец и дерну по взрослому и кого нить обгоню. Дедуля прости, это спорт.»(c)
http://www.irc-club.ru/coolrunner.html

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

_________________
беги там, где другие ходят

просто встретились два одиночества...

_________________
беги там, где другие ходят

Прелестная реклама на Runners.ru: "Дискомфорт и боли в стопе? Пяточная шпора? Разрыв ахилла? Травма колена? Сделай свой выбор сейчас!"
PS: Вообще-то, это реклама индивидуальных стелек

_________________
Дневник@RunningAhead.com
Прочитал...

Кошачьи беговые дорожки.

_________________
Я на Аэробии: http://aerobia.ru/users/8715
И на Трахомуде: http://www.endomondo.com/profile/8994885

Легкоатлетический стадион. Пока спортсмен метает копьё, на другом конце поля его наставник громогласно корректирует различные технические нюансы.
Копьё раз за разом со свистом вонзается в газон в нескольких шагах от тренера.
Отвага и уверенность последнего привлекает к себе внимание случайно проходящей мимо девушки:
- Скажите, вы не боитесь, что своим следующим броском он попадёт прямо в вас?
- Нет.
- Но ведь копьё приземляется буквально в трёх шагах! Вы бы хоть ещё на пару метров отошли.
- Да я стою от него на расстоянии 90 метров.
- И что?
- А он метает на 85.
- Но если он случайно...
- Да у него личный рекорд - 87 метров.
- Понято. И всё же он вдруг размахнётся как следует...
- Я всё равно стою на отметке 90 метров, а мировой рекорд - 89! Если он оттуда в меня попадёт, я умру счастливый!

Несколько картинок:

Ещё:

_________________
Я на Аэробии: http://aerobia.ru/users/8715
И на Трахомуде: http://www.endomondo.com/profile/8994885

про бег по воде
http://www.youtube.com/watch?v=58Y-Ma-_IuA

Гайдай снял лучше, согласен)).
- интересно какой каденс теоретически нужен для этого. Где-то когда-то мелькало такое.

В последнее время заинтересовался подробностями различных методик подготовки . Запомнилось это лаконичное описание т.н. немецкой методики :
«Бегать долго, бегать ежедневно, пить немного и не жрать, как свинья»(с).

Оригинальный фрагмент здесь:

___________________________________________________
Добавил 26 августа 12.50 мск.

Рубрика «Троллинг-анекдоты».
Если бы ходьба была полезна для здоровья – почтальон был бы бессмертен.
Кит целыми днями плавает, ест только рыбу и растительную пищу и он толстый.
Кролик бегает –прыгает, но живёт он только 5 лет.
Черепаха не бегает и не прыгает, еле ползает, немножко плавает, но живёт 150 лет.
Вывод :никаких физических упражнений, никакой диеты!

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

О готовности ...к труду и обороне.
Преподаватель в ВУЗе:
— Если я вам проставлю этот зачет, вы в конце концов получите диплом и станете инженером.
Если не поставлю — вы пойдете в армию и будете меня защищать. Даже не знаю, что хуже…

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

_________________
Дневник@RunningAhead.com
Прочитал...

Disco Partizani (~спортивная вариация):

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

Напомнило ЧР 2007 г. в беге на 100 км

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

«Заблудившаяся спортсменка»

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08

_________________
PB :3000m - 8.56,0 ;
20 km - 1:04.50 ;
42km195 m - 2:33. 45 ;
50 km - 3:10.08